フェムケアをしていてよかったと想えた瞬間💖

家族からのサインを見逃さないで

一年で寒さが一番厳しい時期

そして一年に４回ある
冬の土用の時期です！

この時期は自分をしっかり内省する時期
食事や睡眠を整える事で
春の体調が変わって来ます

日本では受験期がこの大切な時期にあり
子供も親も無理をしがちな時期

大切な時に何かが起こる
それはそれでそこに向き合うタイミングでもあります

失敗しない様に先回りすると
子供が学ぶ機会や成長する機会を親は奪ってしまう

今はそれで大丈夫でも
またいつか同じようなことが起きてきます

子供は母親のココロや身体の変化を敏感に察知してしまうことがあります

子供の体調不調時は
無理することなく
ママとのタッチングが必要な時かも

「日本ではお手当療法が昔からありました」

体調が悪い時お母さんの手でさすってあげるだけで
改善する事ってありますよね

タッチングやヒーリングは
親子の心が繋がる時

心が繋がると
自然と身体は緩み
リラックスモードに入ります

家族の体調不良は
親も自分と向き合うチャンス✨

子供の体調を治す事と同時に
自分の今の状態を内省してみてくださいね

土用期間の過ごし方

土用期間は

次の季節に向けて身体を整える時期です

冬の土用期間は
これからくる春に向けて身体のデトックスを強化してみてください！

・普段より少なめに食べる
・お腹が空いていない時は水分のみにしてみる
・デトックス食材をすすんで食べる
・ジャーナリングで心のデトックスをする
・こうでなきゃを手放す

子供の受験から気付いた私の想い

2026年スタートから
我が家は子供たちの受験の心のサポート期間でした！

娘にとっては初の受験！

コツコツと努力が出来る娘は
今回２回都立受験をさせていただくチャンスをいただけました！

５教科の学びと共に
面接や小論文
自分を音楽以外でアピールする事が初めての娘にとって

自分はどういう人で
どう自分をアピールしていくか言語化する作業が
とても苦しそうに感じました

自分と本気で向き合って行く中で
様々な感情を抱き
自分を否定したり人と比べてきた娘にとって

私を活きるとは？

思春期の心も身体も不安定な時期に
このような経験が出来た事で
１つ受験が終わって帰ってきた娘がとてもたくましく見えた✨

不安と緊張の中
一時間半弱かけて一緒に会場まで行き
帰りは一人で帰って来る！

そういって会場へ送り出した私は
その後ろ姿から
とても気分よく一人で帰路に着いた💖

ここ１カ月たくさんの涙を娘は流していた💦

私は涙が出る時は
【成長の過程】
と思っている！

娘をそっと見守り
時には一人にしてきた

思春期の子育ては
幼少期と異なり手を放して目と心は離さず

タッチケアやヒーリングを通して
心を繋いできた✨

母親の心と身体の健康がなければ
子供の心と身体のケアはできない！

未来の子供たちが
自分の事を大切にし
命の大切さ
自分をどう活きるか
自分という素材をどう活かすか

母親の存在は偉大です💖

女性が自分らしく
自分を輝かせると言うことの意味

今回フェムケアを継続していたからこそ出来た
娘の心のケア

【私はどうしたい？】
【私はどう在りたい？】

フェムケアを通して
思考ではなく感覚で自分を俯瞰することが出来た
からこそ
娘との境界線を引き自分の感情が乱れることなくサポート出来た

女性にとってフェムケアの可能性は
これからますます広がっていくだろう♪