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イラン産デーツ入荷しました
４０代以降は補食でも栄養を！ 東洋医学では生命の根源であるエネルギーがあります。 &#・・・
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40歳以降の機能低下とその対策
年齢とともに落ちていく機能 私たち女性は40歳を過ぎると、体の変化を実感することが増えてきま・・・
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女性のウェルネスとは
女性のウェルネスライフサポーター 2023年に起業し フェムケア講師、東洋医学セラピス・・・
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食で心を満たすとは
食べてはいけない物なんてない ダイエットの為、健康の為そういって自分にストレスかけていません・・・
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腸を整えると思考も整う
腸脳相関とは 私たちの腸と脳は、密接に関係していることをご存じでしょうか？「腸は第二の脳」と・・・
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食欲が乱れる時どうしていますか？
食欲コントロールをする前に心を整えよう 食べても食べても満たされない💦 ・・・
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セルフケアの習慣化のコツ
継続することの大切さ 女性は２８歳が性ホルモンのピークと言われ７の倍数で少しずつ加齢に向かっ・・・
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春を快適に過ごすために今大事な時！
不調をまずは考察してみよう あなたはどんな時に体調が崩れますか？ どんな時に心が乱れま・・・
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その不調栄養不足かも
食べてるけど栄養素が取れていない 毎日３食食べているけれどなんだか元気が出ない！最近疲れやす・・・
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オンライン東洋医学体質診断セミナーのご案内
無料セミナーのご案内 西洋医学の世界に２０年居て感じた事それは対処療法ではなく根本改善しない・・・
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その食材本当にあなたに合っている？
身体の反応を見よう 皆さんは普段口にする食材はどのようにして選んでいますか？ 私たち女・・・
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動けない・不安があるそんな女性は〇を整えよう！
本当の自分の願望は？ 皆さんはママになっても奥さんになっても自分のやりたいこと出来ていますか・・・
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