動けない・不安があるそんな女性は〇を整えよう！

本当の自分の願望は？

皆さんはママになっても
奥さんになっても自分のやりたいこと出来ていますか？

自分の人生本当はこんな人生ではなかった💦
そう思っている方いませんか？

やりたい事はあるし
もっと自分は出来るはず！

そう思って行動できていない方っていませんか？

・子供がいるからできない

・旦那の許可がないと出来ない

・行きたい事やりたい事があるけれどその日の気分で決めよう

そのような思考では
残念ながら自分の人生はそのままです！

思考は現実化するの本当の意味

私たちの脳には

生命をつかさどる脳幹という大切な部位があります。

その中の網様体賦活系（RAS）と言う所が
いくつもの情報の整理をしてくれます。

思っていたら現実になる！
そんな嬉しいことがあるとみんな願いは叶っていますよね！

思考からいくつもの情報を処理し必要な物を見つけ
更にはそこから現実になるには

行動すること！

ここが一番変化のスピードを上げるのです！

しかしこの思考が歪んいると
正しい判断が出来なかったり行動が出来ないと言う現実を招きかねません。

ではその思考を整えるにはどうしたらよいか？

人間は腸から出来る

私たちの身体は精子と卵子が受精し
母親の子宮で１０か月育てますがその間一番最初に出来る臓器が「腸」と言われています。

「腸脳相関」

という言葉を聞いたことある方多いと思いますが
腸の状態が良いといい思考ができ、
いい思考ができないと腸内環境も悪化すると言われるほど
腸と脳の関係は深いと言われています。

出生時に母親の子宮から膣を通り産まれてくる赤ちゃんは
母親の膣内の乳酸菌のシャワーを浴びて免疫をつけて産まれてきます。

この膣内の乳酸菌は私たちの腸内環境とも密接な関係を持っているのです。

子育て世代の女性・これから妊娠出産を考えている女性は
特にこの膣内環境を整えておくことは子供の腸内環境や免疫力アップにも影響してくると思います

腸活もご自身に合うものを選ぼう

近年腸活ブームとなっていますが
皆さんどのような腸活をしてきましたか？

・酵素ドリンク

・ファスティング

・１６時間断食

・ハーブドリンク

様々な腸活がありますが私も一通り試してきました。

しかしどれも私にとっては逆効果で腸活どころか
食欲が乱れ疲労感や倦怠感、更に低血糖症状、気力の低下と
日常生活の質が落ちてしまいました。

今は自分にとって手軽で簡単な腸ケアのサプリを見つけて
毎日快調！

さらには心も元気で毎日が幸せです！

行動できない・不安を手離し
やりたい事へのチャレンジがどんどんできるようになってきました！

ぜひ今行動できない・腸の不調に悩んでいる
そんな方は３０分無料カウンセリング受付中です
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