身体の乾燥そのままにしないで！

乾燥部位で不調がわかる

この季節乾燥が気になりますよね
特に手足や唇、お子さんでは身体が乾燥し痒くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

私たちは年齢を重ねる事に身体の水分や潤いが減ってきます。

それはホルモンや身体の代謝機能などの衰え、さらにはアーユルヴェーダでは年齢を重ねるほど「風」の性質が強くなるためお身体の乾燥や心の寂しさなどが出てきやすくなるんです！

この乾燥部位は身体の臓器と深く関係しており
私たち女性の大切な臓器

女性器と関係しているのがこの踵！なんです。

踵は生殖器と関係が深く
男性では男性器、女性は女性器の衰えから踵の乾燥が進んできます。

実際に女性器ケアを始めたお客様から
踵の乾燥が改善したとのお声をたくさんいただきます。

ストッキングやタイツを履くこの時期
踵の乾燥予防には是非フェムケアを取り入れてみてください。

どんなクリームよりも効果的だと思いますよ！

イベント続きの時は唇の乾燥に注意！

ではその他で気になる部位唇に関しては
東洋医学では口は脾胃と関係しています。

脾胃とは消化吸収代謝排泄の一連の流れです！

冬だけでなく温かい時期にも唇が荒れやすい方は
胃腸がお疲れのサインです

これからクリスマスにお正月
美味しいものをたくさん食べる日が続く季節
そんな季節は是非胃腸のお疲れサイン唇の乾燥はないか
気を付けてみてください！

胃腸が疲れた時は
栄養を考えるよりもまずは胃腸を休める事を考えましょう。

食べなきゃという思考は手放して
胃腸をいたわる消化の良いや優しい食べ物
お粥やイモ類、カボチャなどの糖質を選んでみてください

栄養カウンセリング受付中
年末年始の食生活をどう乗り越えるか
是非一緒に考えてみませんか？

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